Laboratori corporei di gruppo per adulti

Gli incontri di formazione per adulti hanno lo scopo di fornire ad ognuno, nel piccolo gruppo, gli strumenti per aumentare il proprio benessere psico-fisico attraverso attività psico-corporea:

  • tecniche di rilassamento
  • esercizi di contatto e consapevolezza sulle proprie emozioni
  • esercizi psico-motori (ispirati a tecniche bioenergetiche)
Aspettiamo il nuovo DPCM del 3 maggio per sapere quando ripartiranno le
attività,  rivolte a  chi vuole acquisire gli  strumenti adatti a contenere l’ansia e
sviluppare  una  maggiore sicurezza in sé stessi.   Per info: 3497231627